Domů > Zdravé recepty > Dezerty > Sladkosti

Sladké cizrnové kuličky

Uvařeno
bez lepku
bez cukru
bez mléka
bez vajec

Rychlé bezlepkové kuličky, které přijdou vhod, když vás přepadne chuť na něco sladkého.

Ingredience

  • 100 g uvařené cizrny
  • 70 g mandlí
  • 15 g oleje
  • 70 g rozinek
  • 1 hrst čokoládových lupínků
  • 1 špetka koření 5 vůní
  • 25 g kokosového mléka
  • 15 g rýžové mouky

Jak připravit sladké kuličky z cizrny

  1. Do kuchyňského robotu vložte cizrnu, mandle, rozinky, koření a nasekejte.
  2. Přidejte kokosové mléko, olej a znovu sekejte.
  3. Pojď s námi uvařit živě
    3. listopadu 2026 · 15:00–20:00 · Brno
    Rezervovat místo
    Pojď s námi uvařit živě
  4. Vše vložte do mísy, přidejte čokoládové lupínky a dobře promíchejte.
  5. Vytvořte kuličky a pečte je v předehřáté troubě na 180°C do zlatova.

Praktické

  • Doba pečení bude záležet na velikosti kuliček a vaší troubě.
  • Můžete použít papírové košíčky, pro lepší vzhled.
  • Díky rozinkám jsou tyto kuličky dost sladké, není třeba více sladit.

Obměna

  • Pokud nemáte koření 5 vůní, dejte alespoň skořici a vanilku.

Děti

  • Vhodné pro děti od 2 let, ale pozor na kusy mandlí.

🍂 PS: Pořád jen prohlížíš recepty?

Pojď je s námi vařit. V Podzimním detoxu máš jídelníček na každý den. Přidat se můžeš do pondělí 2. 11. Chci se přidat

Ráda bych ukázala lidem, že veganská strava není jednotvárná, nudná a chudá, jak si bohužel mnoho lidí myslí. Jídlo pro mě má být zdravé a ne jednotvárné, skoro nemocniční. Mé recepty jsou určeny pro ty, kterým vaření z kvalitních ingrediencí, přináší radost, pro ty, co se nebojí experimentovat a chtějí poznat nové chutě, pro ty, pro ty co si rádi u sporáku hrají, pro ty co nepotřebují zasytit jen žaludek, pro ty co si najdou čas pro sebe i svojí rodinu a nebojí se do vaření investovat trochu času. Jste připraveni opustit vaší komfortní zónu? PS. Všechny fotografie v mých článcích a receptech jsou moje, nejsou stáhnuté z jiných webů, jsou to fotky jídel, které jsem připravila a fotila osobně.

84 lidí už poděkovalo za článek.

Komentáře

Výborné kuličky, dělala jsem s menší obměnou v podobě vlašských ořechů a sušených švestek, pochutnávám si😋😁, jsou krásně vláčné.
Moc děkuji za skvělý recept, řadím k nejlepším dezertům👍😁

Květoslava
11. 3. 2025

Dobrý den, Vierko, chtěla jsem se zeptat, na kolik je tento recept porcí? Chtěli bychom péct pro děti ve školní jídelně a potřebujeme nanormovat. Tak moc nám zachutnalo…děkujeme

Ukázat další komentáře
Schovat štítky

Vyzkoušejte také

Hlošina okoličnatá – zdravá pochoutka

Říká se jí také podzimní oliva a je to keř hodící se do živých plotů. Vaši zahradu obohatí dusíkem a ještě můžete na podzim sklízet malé chutné bobulky.

Kari tartaletky bez lepku

Kari tartaletky jsou super variací na klasickou kari omáčku. Jsou bez lepku a příprava není složitá. Jsou skvělé i za studena a skvěle poslouží jako svačin...

Živý kurz vaření – Vánoční speciál v Brně 3.11.2026

Užijte si Vánoce bez zbytečného stresu! Naučíme vás připravit skvělé sváteční menu, vykouzlit zdravé cukroví jako od cukráře a ukážeme vám spoustu kuchařsk...

Tuřín po indicku

Tuřín je to chutná a zdravá zelenina. Obsahuje řadu minerálů, mimo jiné velké množství manganu, draslíku, fosforu, hořčíku, vápníku, železa a zinku. Z vita...

Řepový kečup

Domácí kečup z červené řepy je skvělou alternativou ke klasickému kečupu – bez konzervantů, cukru a dalších nežádoucích přísad. Překvapí svou bohatou chutí...