Domů > Zdravé recepty > Hlavní jídla > Zeleninová jídla

Květákový mozeček na červené cibuli s polentou

Uvařeno
bez lepku
bez mléka
bez vajec

Zdravá verze květákového mozečku bez vajec, vhodná také při histaminové intoleranci. Rychlá a chutná večeře, připravená během chviličky.

Už nepotřebuju foukátka na astma (Dáša, 50 let)

Dáša si vyzkoušela, jak funguje jídelníček Jíme Jinak. Ve svém příběhu o své zdravotní úspěchy i o velmi praktické zk...

Celý recept najdeš v Klubu Jíme Jinak

Chci vařit jinak
Už mám členství. Něco nejde? Nápověda

Zdravé vaření nemusí být složité ani drahé. Bez drahých surovin a bez kompromisů v chuti — v klubu najdeš 600+ videoreceptů krok za krokem.

Co říkají členky klubu

Labarunka: „Členství jsem si koupila hned — recepty s videem jsou super, zvlášť pro mě jako začátečnici. Díky za tu práci, kterou odvádíte, a za to, že shrnujete veškeré poznatky a zkušenosti. Krásná práce."

Světýlko

Miluji jídlo a miluji vaření. Od začátku to tak nebylo. Do puberty bylo jídlo nutným zlem. Pak přišla chuť jíst a vzápětí i tvořit. Ke zdravému jídlu jsem měla vždycky blízko, ale až s Jíme Jinak dostává vše úplně jiný rozměr a smysl.

22 lidí už poděkovalo za článek.

Komentáře

Klub
Věra
28. 11. 2025
výborné a přida...
Klub
Vendy
28. 12. 2024
Výborná kombina...
Ukázat další komentáře
obilovinyčervená cibuledieta při histaminové intolerancivečeře při HITuvegetariánské receptyHITdieta při hitukvětákový mozečekKlub Jíme Jinakhistaminová intolerancefitness receptyrychlý oběd bez masaceliakiehistaminrychlý obědpolentafitness stravarychlá večeřecibulebezlepková dietarecepty a videajarní cibulkaceliakvegan receptykvětákbez laktózybezlepková stravakvěták na mozečekABKMbezlepková kuchynězeleninový vývarmozečekstrava při HITuobědyveganské receptyjak jíst při HItuvegetariánstvíbezlepkové receptyjídelníček pro HITředvičkybez smetanybez histaminukurkumastrava při histaminové intolerancirecepty bez histaminubez mlékajak upravit stravu při histaminové intoleranciHIT receptybez lepkubez vajecjak upravit stravu při hituvečeře při histaminové intoleranci
Schovat štítky

Mohlo by se vám líbit

Blog
58
14

Jedeme k vám s kurzy vaření! (Termíny blízko vás)

Čtěte více na toto téma

Hlavní jídla
0

Špalda s pórkem

klub
45
1

Co nám říkají chutě: Kyselá chuť

Léčebné
31
15

Fialkový čaj

19
3

Tajemství vlákniny: proč celozrnné obiloviny živí vaše střevo jinak, než si myslíte

Vyzkoušejte také

Polévky
13
6

Polévka s divokou zeleninou a rýžovými těstovinami

Jakmile venku potkáte česnkáček, bršlici nebo kopřivu, vezměte je domů a někam je přidejte. Třeba do téhle polévky.
41

Manžel šel jen sedět v rohu. Odjeli jsme úplně jiní.

Přijel jen sedět v rohu. Skončil u suribashi misky a odjel jako jiný člověk. A za tři měsíce přišly výsledky, které nás oba dostaly.
Zdravé recepty
109
4

Medvědí pomazánka

Chcete být silní jako medvěd? Dejte si na jaře medvědí česnek jako to dělá on. Krásně zelená česneková pomazánka chutná jako tvarohová. Vyrobíte ji raz dva...
Hlavní jídla
3

Rychlé nočky s bylinkami

Rychlé a svěží jarní jídlo. Čerstvé jarní bylinky dokáží i z obyčejného jídla udělat malý zázrak.
Blog

Živý kurz vaření ve Zlíně 30. 5. 2026

Zažij kurz, který tě naučí víc než jen vařit. Naučíš se, jak připravit vyvážené a hlavně chutné jídlo. Ukážeme ti, jak vidět věci v souvislostech a jak se ...
Blog
87

Živý kurz vaření v Dolní Dobrouči: Zdravé vaření pro tělo i duši 25.4. 2026

Zažij kurz, který tě naučí víc než jen vařit. V Základním živém kurzu “Zdravé vaření pro tělo i duši” se naučíš, jak připravit vyvážené a hlavn...