Lopuchový kořen je zdrojem slizů, tříslovin, inulinu, silicí, hořčin, minerálních látek a solí. Podporuje látkovou výměnu, má čistící a močopudné účinky, prospívá celému močovému ústrojí, podporuje trávení a zažívání.
Tuřín je to chutná a zdravá zelenina. Obsahuje řadu minerálů, mimo jiné velké množství manganu, draslíku, fosforu, hořčíku, vápníku, železa a zinku. Z vitamínů pak je bohatý na vitaminy B, C, E, K. Navíc má léčivé účinky. Vyzkoušejte ho...
Dušená zelenina nemusí mít nic společného s vaší vzpomínkou na školní jídelnu. V téhle jarní úpravě se jedná o dokonalou chuťovku. A skvěle při ní zužitkujete výhonky munga, kterým už rostou lístečky a za syrova už nejsou tak lahodné.
Tuřín má blahodárné účinky na močové cesty, dýchací cesty, pleť i potíže s dnou, protože krom všech vitamínů, vlákniny a vitamínů, které obsahuje, zbavuje naše tělo účinně i kyseliny močové. Brambory ho v minulosti vytlačily na okraj zájmu, což...
Dokážete uvařit polévku, hlavní jídlo, vývar a uklidit kuchyň během 30 minut? Na Jíme Jinak vaříme zdravě, chutně a rychle. Pojďme si s námi uvařit posilující polévku vhodné pro všechny oslabené, pro malé děti a sportovce. Chutná jako drožďová...
Tuřín na dlouhou dobu upadl v zapomnění. Přitom je to chutná a zdravá zelenina. Obsahuje řadu minerálů mimo jiné velké mmnožství manganu, draslíku, fosforu, hořčíku, vápníku, železa a zinku. Z vitamínů pak je bohatý na vitaminy B, C, E, K....
Tuřín na dlouhou dobu upadl v zapomnění. Přitom je to chutná a zdravá zelenina. Obsahuje řadu minerálů mimo jiné velké mmnožství manganu, draslíku, fosforu, hořčíku, vápníku, železa a zinku. Z vitamínů pak je bohatý na vitaminy B, C, E, K....
Slaďoučký nápoj, který zahřeje, potěší chuťové pohárky a navíc léčí žaludek, slezinu a slinivku (odstraňuje usazeniny, podporuje regeneraci a léčbu). Pokud máte časté chutě na sladké, je tento nápoj ideální volbou, jak chutě odstranit.
Pomalu se nám už blíží Halloween, nalaďte se, připravte se a udělejte si třeba tyto jednoduchá pečená zeleninová strašidla!
Korejský fermentovaný salát kimchi je výborná vitamínová bomba. V různých žebříčcích o nejzdravější jídlo je na prvních příčkách. Vytvořte si ho doma ve veganské verzi a navíc zcela bez cukru. S tímto fotopostupem to zvládne opravdu každý.
Na trhu měli čerstvý koriandr (taková ta bylinka, co vypadá jako vytáhlá petrželka), tak jsem ho dnes dala do polévky spolu s dalším kořením a polévku s chutí baštily i děti, co zeleninovou polévku, natož houby, nejedí. Příště musím...
Protože většinu jídel připravuji bezlepkově, je i taková banalita, jako zavaření ovesných vloček do polévky, pro děti labužnickým zážitkem. No a my dospělí si pochutnáme na polévce z tuřínu, která velmi připomíná polévky s jíškou od našich maminek, akorát...
Teplé saláty jsou u nás doma velmi oblíbenou formou tepelně upravené zeleniny. Vyzkoušejte je také, budete příjemně překvapení jejich lahodností. V tomhle například nikdo nehádá celer, ani ti, kdo ho neradi.
Houbová sezóna je tu a s ní náš oblíbený recept na houbovou polévku. Chutná jako klasická bramboračka, ale vaříme ji zdravě. Protože chutná i návštěvám, vaříme ji často a v různých obměnách. Kdo nenašel čerstvé houby, může vařit ze...
Polévka chutí i vzhledem připomínající klasickou bramboračku. Místo brambor použijeme tuřín, který byl dříve na našem území velmi rozšířenou a oblíbenou zeleninou. Tuřín se dá někdy koupit ve zdravé výživě, nebo v Makru. Ale jde i dobře nahradit kedlubnou.
Téma: děti, slezina, porod, jáhly, tuřín, paleo, garam masala, ume ocet, žaludek, kvašená zelenina, co udělat z dýně, makrobiotika, pickles, majoránka, bio potraviny, bezlepkové recepty, sladké curry, sezóna jaro, vitamín C, červená řepa, závislost na cukru, vegetariánství, veganská jídla, polévky, sezóna léto, jak se zbavit závislosti na sladkém, špenát, žampiony, čočka, sušené houby, Tamari, pastiňák, čínské zelí, tempeh, kvašení, alergie na mléko, rychlovka, oslava, jak se zbavit závislosti na cukru, květák, bezlepkové, vodnice, miso, bez laktózy, jak připravit sladký zeleninový nápoj, hlávkové zelí, chutě na sladké, topinambury, dýně hokkaido, bezlepková jídla, Tuřín po indicku, sezóna zima, zeleninový vývar, top recepty, čekanka, napařená zelenina, polévka, mangold, řepa, Klub Jíme Jinak, raw food, vývar, bezlepková dieta, bez sóji, ´, kroupy, jablko, vitariánství, olivový olej, obiloviny, bez vajec, fermentace, výhonky munga, nové koření, oběd, bez smetany, pískavice řecká, zahrada, indické kari, kmín, celozrnná rýže, hřiby, celiakie, cibule, daikon, bezlepkové pokrmy, koriandr, vegetariánské recepty, oslavy, umeocet, kapusta, kompletní jídlo, chuť na sladké, kmín drcenný, rýže thajská, slinivka, sladké kari, řecké seno, kombu řasa, houbová polévka, zelenina, ABKM, červená rýže, svačina, těhotenství, kuzu, kmín mletý, ovesné vločky, žlutá cuketa, polévka s tuřínem, veganské recepty, bio zelenina, topinambur, léčebný nápoj, bez mléka, sleva, zdravé občerstvení, nápoj ze sladkých zelenin, klíčky munga, Video, vitarián, veganská strava, bramboračka, low carb, listová čekanka, posypka, bez lepku, sezóna podzim, bez vajíčka, škrob kuzu, syrová strava, zeleninový nápoj, polévka z tuřinu, dýně hokaido, mrkev, halloween, řapíkatý celer, zelí, bez lakózy, chilli, batát, sladké kar, original JJ, jak uvařit zdravý oběd, indická kuchyně, houby, petržel, zázvor, závislost na sladkém, ředkev

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?