Luxusní tradiční kimči, které jsem se naučila přímo z korejské rodiny. V Koreji se recepty na kimchi předávají z generace na generaci a každá rodina má ten svůj. Dle toho, z čeho bylo kimchi vyrobeno se dříve poznalo, jak...
Osvěžující jarní salát s naklíčenou čočkou a výbornou zálivkou vhodně doplní jakékoliv luštěninové jídlo.
Lahodná thajská arašídová omáčka s pěkně křupavou zeleninou. Výborné jídlo do letních dní. Doporučujeme s rýžovými nudlemi a posypat opraženými arašídy!
Lehký salát se skvěle hodí jako doplněk letního talíře.
Čínu milujeme. Je rychlá, moc dobrá a můžete do ní použít jakékoliv přebytky zeleniny.
Perfektní lehoučký salát pro horké letní dny. Nadchne děti i návštěvy. Pikantní tofu skvěle v tomto salátu ladí s tahini zálivkou.
Nevlídné podzimní a zimní chladné období s sebou přináší riziko prochladnutí a nemocí. Přírodní prevencí i lékem může být třeba tato kvašená zelenina nabitá vitamínem C se zázvorem, který je známým účinným lékem proti nachlazení, chřipce a rýmě.
Korejský fermentovaný salát kimchi je výborná vitamínová bomba. V různých žebříčcích o nejzdravější jídlo je na prvních příčkách. Vytvořte si ho doma ve veganské verzi a navíc zcela bez cukru. S tímto fotopostupem to zvládne opravdu každý.
Zcela bez lepku a přitom tak chutně! A navíc překvapivě rychle hotové. Tak to vypadá, když vejde do kuchyně Roman a použije zbytky od oběda.
Chcete svému tělu odlehčit, dodat vitamíny, minerály, antioxidanty a přitom si i pochutnat? Tento lehoučký jarní nebo letní salátek splňuje vše.
Kvašená zelenina je na jaře obzvlášť důležitá a může být klidně zamíchaná jen do salátu.
Zkuste zkombinovat čínské zelí pak Choi se žampiony, tymiánem a další zeleninou. Vznikne skvělá dobrota.
Máte rádi mexickou kuchyni a přitom se chcete s námi postit? Udělejte si veganskou verzi. Pochutnáte si a nebude vám po jídle těžko.
Večerní rychlovky ve woku jsou vždycky otázkou pár minut. Jak je ale udělat, aby nebyly na jedno brdo? Krom střídání zeleniny také střídám koření. Tuhle jsem zabodovala, když jsem použila můj oblíbený římský kmín. Prý výborná omáčka! A bylo...
Kari jsem jako koření mívala moc ráda, ale v posledních letech jsem na něj skoro zapomněla. Zavonělo na mě až v obchodě s kořením a musela jsem ho mít. Tak vznikl první recept s kari a myslím že další...
Pokud vám zbudou knedlíky, můžete je velmi chutně zrecyklovat. Tyhle rychlovky jsou u nás oblíbené, takže knedlíků dělám záměrně vždycky víc než na jedno jídlo. Tentokrát jsme si večeři vylepšili použitím uzeného tofu.
Tempeh je velmi chutná náhražka masa s vysokou výživnou hodnotou. Proto se vyplatí mít ho doma vždy v zásobě, když potřebujeme uvařit nějakou rychlovku. Zkuste pro jednou tempeh místo krájení nastrouhat a pokrm bude mít zase jiný rozměr.
Ve woku děláme různé rychlovky k večeři. Tuto thajskou kuchyni připomínající dobrotu můžete servírovat za 20 minut od momentu, kdy vezmete do ruky nůž a prkýnko.
Rychlý a chutný zeleninový salát, který se s příchodem teplého počasí bude stávat stále větší složkou našeho jídelníčku. Presované saláty jsou zdravé, stravitelnější než klasické a navíc z nich můžete udělat i kvašenou zeleninu. Podívejte se, jak prakticky na...
Téma: salát, tempeh, sezóna jaro, enzymy, sůl, cuketa, nudle, čirok, jak udělat pickls, zelí, stir fry, bez cukru, pikls, červená řepa, kurkuma, hořčice, antioxidanty, fermentace, cherry rajčata, bez mouky, eganství, řapíkatý celer, recept kimchi, vitamín C, domácí kimči, zázvor, červená paprika, kimči, omáčka z arašídů, kokos, jak udělat kimchi, jak uděla pickles, pepř, chilli, jak na pikls, kvašené zelí, jak kvasit, alergie na mléko, na piknik, bakterie mléčného kvašení, vegan, cherry, chilli pasta, děti od 2 let, sezóna zima, kapie, kyselina mléčná, rajčatová pasta, anýz, slunečnicové semínko, ředkvička, špičaté zelí, římský kmín, žampiony, oběd do práce, čili, na výlet, uzené tofu, bílé zelí, mandle, marinované tofu, hlávkový salát, čínské nudle, koriandr, fermentovaná zelenina, rychlovka, korejské kimchi, Sezónní tip, online kurz Super saláty 2, korejské kimči, čínské zelí, Video, kvašená zelenina, zeleninový salát, živá strava, paprika, top recepty, květák, bez laktózy, party, portobello, rukola, kedluben, ABKM, seitan, bez lepku, nakládaná zelenina, buráky, fazole, pórek, vegetariánské recepty, raw food, klíčení, sleva, saláty, smetana, čili pasta, mletá paprika, do školy, vitarián, rýžové nudle, nachlazení, protein, výroba kimči, hlávkové zelí, fitness, daikon, bezlepková dieta, ředkvičky, tymián, brokolice, pickles, výroba kimchi, strouhaný kokos, burrito, bez vajec, ředvičky, vegetariánství, kimchi, výhonky, presovaný salát, špenát, slunečnice, cibule, kvašení, kari, original JJ, bez masa, kysané zelí, klíčky, čevená cibule, syrová strava, arašídová omáčka, portobelo, mexické, těstoviny, thajská kuchyně, arašídy, buráková máslo, mořské řasy, celiakie, lowcarb, ředkev, houby, fit strava, asijské nudle, jablko, jak na pickles, mizuna, kuzu

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?