Ingredience
- hrst polníčku
- 2 lžíce rýžového/kokosového octa
- 1 lžička hrubozrnné hořčice bez cukru
- 1-2 lžíce lahůdkového droždí
- 1 lžíce olivového oleje
Jak připravit polníčkový salát
- Polníček propláchneme v sítku a necháme okapat.
- V misce si smícháme všechny ingredience na zálivku.
- Přidáme polníček a promícháme.
- Podáváme.
Praktické
- Zbylý salát skladujeme v lednici.
Obměna
- Místo polníčku lze použít listy ředkví, salát nebo rukolu.
- Pokud máte rádi, přidejte balzamico nebo trošku obilné sirupu.
- Salát můžete také posypat orestovanými oříšky, tempehem/tofu nebo gomasiem.
Děti
- Tento salát je vhodný pro děti od 1 roku.
Díky Klubu jsem za měsíc zhubla 6 kilo a cítím se skvěle
Hana a Olda: chci Vám moc poděkovat za úžasné recepty,...
Jste všichni tak milí, díky za podporu!
Annakrata: Jste všichni tak milí, já myslela,že moje zážitky...
Za 14 dní mám dole 5,3 kg a 5 cm v pase!
Alenaleak: Po 14 dnech mám dole 5,3 kg a...
Jsem na vašich stránkách závislá
Miluše: Miluji Jíme Jinak! Jsem na vašich stránkách závislá...
Nevěřila jsem, že jídlo může být tak chutné
Holajna: Dnes jsem uvařila první jídlo. Všechno bylo vynikající....
Stojí to za to!
Pařízková: Ahoj všichni, jsem ráda, že jsem s jj...
První vyzkoušený salátek z kurzu a naprosto výborný!
Iva: Teda mňam, mňam, mňam, první vyzkoušený salátek z...
Lepší než doktor
Mija: Krásný den všem, chtěla bych se poprvé podělit...
Členství v klubu JJ je cesta, jak si užít život na tomto světě
Jajabre: Klub JJ - dává mi radost z jídla,...
Konečně vím „ jak na to“
Marcela: Ahoj holky, Evičko, Helenko, opravdu moc pěkný kurs. Přála...
Hlavním motivem pro mě bylo sdíleni a inspirace
Pavlína: Dámy, dobrý den. Pro mě je to dnes...
Od doby, co jsme na JJ nás zubařka chválí
Petra: Tak u nás (zejména u mě) to byla...
Můj 19letý syn začal sám vařit dle JJ
Magda: Před chvílí se starší syn (19 let) ptá,...
Děkuji za to, co děláte a šíříte
Inka: Pěkný předvánoční čas. Dnes jsem narazila Evi na...
Kurz mě nakopl a konečně přemýšlím o tom, co jím
Lucka: Ahoj Evi a Helí, byly jste úžasné a...
Po zvážení jsem se nestačila divit!
Eva: První týden jsem nedržela půst, byli jsme na...
