Potřebujete rychlou, vydatnou a zdravou večeři, která vám pomůže s krásnou pletí, zdravými nehty a vlasy? Pak zkuste tuhle dobrotu s natto.
Tradiční pučálka se u nás dělala z hrachu a bylo to typické postní jídlo. V různých krajích naší země se držely různé zvyky, kde pučálka hrála důležitou roli. Máme vyzkoušeno, že stejně dobře, ne-li lépe, chutná pučálka z naklíčené cizrny....
Tip na recept s mungo fazolkami - zeleninový kotlík s indickým kořením. Spolu s basmati rýží, těstovinami nebo quionoou ideální a rychlá večeře.
Že je hlíva skvělým lékem, který snižuje cholesterol, a že podporuje imunitu, to se obecně ví. Ale mnohdy lidé nevědí, co s ní. Jednoduše ji přidejte od polévky! Přidáte tak kromě jemného houbového aroma řadu minerálů a vitamínů včetně...
Milujete asijskou kuchyni? Pak si zamilujete i tuto mírně pikantní voňavou kari smaženou rýži. Když máte uvařenou rýži, je to rychlovka!
Jemně kořeněná krémová indická omáčka speciální chuti s kari pastou, kořením, zázvorem a spoustou výborné zeleniny.
Lehce kořeněná červená čočka s uzenou chutí díky uzené červené paprice. Ultrarychlé jídlo, skvěle se hodí ke kváskovému pečivu nebo různým druhům placek.
Tahle čočka se zeleninou krásně voní díky použitému koření. Jídlo je rychle hotové a velmi osvěžující.
Černá čočka s mrkví patří k rychlovkám, které máme moc rádi. Beluga drží tvar, nerozpadá se a spolu se zeleninou a kořením vytváří lahodný pokrm.
Perfektní lehoučký salát pro horké letní dny. Nadchne děti i návštěvy. Pikantní tofu skvěle v tomto salátu ladí s tahini zálivkou.
Znáte takový ten německý studený bramborový salát? Tak přesně tak mi chutnala tato kombinace, která vznikla, když naše děti vymýšleli alternativu bramborové kaše a neměly dost topinambur. Vznikl skvělý, jednoduchý a rychlý recept, který musíme zopakovat. Zítra jdeme vykopat...
Levné, rychlé a bezmasé kořeněné jídlo v mexickém stylu. Výborné i jako náplň do tortill nebo jiných placek.
Mírně pikantní, syté a lahodné jídlo plné zeleniny a bílkovin z tempehu. Dá se dělat na nespočet různých způsobů a vždy je výborné!
Cizrnové kari patří k oblíbeným jídlům a v rodinách, kde zdravá výživa zrovna nefrčí. My v něm máme hodně zeleniny, takže je lehoučké a velmi chutné.
Fazolová pomazánka strčí do kapsy lecjakou paštiku. Když se dobře okoření, je to skvělá lahůdka.
Korma je proslulá indická omáčka, jedna z těch nejlepších a nejoblíbenějších. V zimních dnech tento indický pokrm krásně zahřeje, pohladí a zasytí. A maso vám v ní opravdu chybět nebude!
Zcela bez lepku a přitom tak chutně! A navíc překvapivě rychle hotové. Tak to vypadá, když vejde do kuchyně Roman a použije zbytky od oběda.
Když se dají do jednoho hrnce různé kousky zeleniny, červená čočka a trochu koření, vznikne veliká dobrota. Je rychle hotová a všichni se ptají: "Co´s do toho dala, že je to tak dobré?" A tak jsem to sepsala. Je...
Slaďounká zelenina s vůní kokosu se hodí na kaši k snídani i na večeři.
Veganské, bezlepkové karbanátky chutnají jako běžné karbanátky z mletého masa. Stačí je okořenit, osmažit a můžete oslňovat návštěvy.
Shodly jsme se s holkama, že tohle je ta úplně nejlepší fazolová pomazánka, jakou jsme kdy jedly. Dělal ji Roman a v tom je to kouzlo. Chlapi se totiž nebojí použít koření. Žádný jiný trik v tomhle jednoduchém receptu...
V jednoduchosti je krása. Tohle jídlo máte za pár minut na stole. U nás za pár minut zmizelo i z talířů a prý ho mám uvařit znovu.
Máte rádi mexickou kuchyni a přitom se chcete s námi postit? Udělejte si veganskou verzi. Pochutnáte si a nebude vám po jídle těžko.
Jednoduchá polévka u nás zabodovala. Rychle hotová, rychle snědená. Mám jí prý udělat zase.
Černá barva posiluje ledviny, červená krev. Ideální kombinace na zimu, kdy jsou ledviny a močový měchýř citlivější. Další zdravá rychlovka, na které si pochutnáte.
Dobře ochucený seitan hravě nahradí v pokrmu maso. My ho tentokrát ochutili kořením typickým pro asijsou kuchyni a podávali s rýžovými těstovinami. Velmi rychlá a chutná večeře.
Velké bílé fazole patří k mým luštěninovým favoritům. Když jich udělám moc, připravím z nich druhý den výborný teplý salát. Je to rychlovka, která chutná a rozhodně zasytí, i když se podává jen s kváskovým chlebem.
Shitakee jsou léčivé a navíc velmi chutné. Včera jsem je namočila a zapomněla je během dne použít. Od oběda zbylo obilí a tak byla večeře jasná - rychlovka z jednoho hrnce. Využily se namočené houby, perličkový ječmen s rýží...
Dnes jsem použila jiné koření než obvykle a do polévky zapražila ovesné vločky. Všichni si přidávali, tak se hned dělím o recept.
Na trhu měli čerstvý koriandr (taková ta bylinka, co vypadá jako vytáhlá petrželka), tak jsem ho dnes dala do polévky spolu s dalším kořením a polévku s chutí baštily i děti, co zeleninovou polévku, natož houby, nejedí. Příště musím...
Oběhla jsem zahrádku, vzala zbytky z lednice výsledkem byla vynikající voňavá polévka s bylinkami. Nechte se inspirovat a přidejte do polévky čerstvé bylinky, dokud nám venku rostou.
Trotilly plněné směsí cizrny, obilovin, mangoldu a indického koření jsou skvělé na oběd i na večeři. Jsou opět přirozeně bezlepkové.
Koriandr je aromatická bylinka, která podporuje tvorbu žaludečních šťáv a zvyšuje chuť k jídlu. Použít se dá do jakéhokoliv pokrmu, třeba do salátu.
Tato krémová dýňová polévka je připravená z velké dýně. Opět do všech jen zahořela a s naší oblíbenou hokkaido si díky dochucení vůbec nezadala. Děti se olizovaly a polévku si lily ještě na druhé jídlo jako omáčku.
Kombinace rýžové kaše, zajímavě okořeněné zeleniny, natta a čerstvého salátu nás dostala. Vypadalo to jako docela rychlé obyčejné jídlo, ale shodli jsme se, že takovou dobrotu nám šiřoko daleko v žádné hospodě nadají. Chcete-li něco nového, chutného a rychlého, vyzkoušejte tohle....
Tohle byla opět rychlovka na 20 minut a přitom pokrm hodný labužníků. Stačilo sáhnout po ochuceném tofu  a zajímavém koření a všichni se olizovali.

ČTĚTE TAKÉ

Uhlířina aneb knedlík s cibulkou a tempehem

Máte doma cibuli, knedlík a uzený tempeh? Stačí pár...

Luxusní letní salát s květy pažitky

Tenhle salát byl raz dva hotový a sklidil velký...

Knedlík z bezpluchého ovsa vařený v páře

Ovesné knedlíky nemusí být jen z ovesných vloček, ale...

Nemohla jsem kojit, zachránilo nás obilné mléko (Zdenka)

Stále přibývá maminek, které nemohou z různých důvodů kojit...

Sladké tyčinky s domácí marmeládou

Luxusní svačinka ve formě těchto tyčinek bez špetky cukru....

Jsem opět nevystresovaná máma a manželka (Katka, 41 let)

Kačka od začátku roku s Jíme Jinak shodila 10...

Válka osiv a Tváře změny o víkendu naposledy

Pokud jste přes týden neměli čas, tak o víkendu...

Thajské Satay stir-fry s arašídovou omáčkou

Lahodná thajská arašídová omáčka s pěkně křupavou zeleninou. Výborné...

Jak mléko zahleňuje mimina i koťata

Už jako kojící maminka malého miminka, které ještě nic...

Čokoládové sušenky (bez lepku)

Výborné sušenky od naší čtenářky Jindry, kterým nejde odolat....

Snídaňová poradna

Jak to zvládáte a co vás trápí?

Deník domškoláka aneb HOMESCHOOLING na českém venkově, 1.díl

Nelíbil se mi systém, do kterého jsem měla dceru...
video

Už 10 let jím jinak – zůstanu u toho?

Už 10 let jím jinak! Co to se mnou...

Pikantní veganský salám

Nechcete se rozloučit s uzeninami? Nemusíte. Zkuste si vyrobit...

Bezlepková čočková sekaná

Čočkovou sekanou milujeme, tak jsem se rozhodla vyzkoušet bezlepkovou...

Kurz mi pomohl mnohé si uvědomit

Slechtova777: Kurz mi velmi pomohl si uvědomit, že někdy...

Co dělat když se přejíme nebo opijeme?

Je tu poslední den v roce 2016, se kterým...

Dýňový perník

Jelikož je zrovna dýňová sezóna, nemusím s dýněmi šetřit....

Moje jarní očista už začala

Do biologického jara sice ještě pár dnů zbývá a...

Salát z daikonu, okurky a kysaného zelí

Dnes jsem udělala salát ze samé strouhané zeleniny a...
Téma: paprika, ředkvička, čočkový dhál, krémová polévka, oregáno, kapustičky, rýžový ocet, oběd, bramborový salát, fazolová rýže, mungo směs, zázvor, bez laktózy, natural tofu, kaše se zeleninou, sladké občerstvení, rýže na kari, přírodní tempeh, hlávkové zelí, olivy, cizrna, červená řepa, luštěninové recepty, Video, kaše z rýže, kompletní jídlo, na výlet, čili paprička, čerstvé houby, přírodní tofu, občerstvení, mletá paprika, sušený zázvor, rajčatové pyré, indické koření, miso pasta, houby, oběd do práce, čirok, sezóna zima, sójová omáčka, koriandr, piknik, sezóna jaro, indická kuchyně, batáty, bez vajec, party, bílé tofu, rukola, Sezónní tip, slunečnice, bílá rýže, daikon, grilovací koření, tofu natural, sušené houby, kompletní pokrm, půlená čočka, obilná kaše, kari, růžičková kapusta, řepa, celer, shiromiso, majoránka, pučálka, bez sóji, mletý koriandr, tikka masala, korma, Vánoce, večeře, citronová šťáva, falafel z cizrny, hořčičné semínko, celiak, mungo, svačinka, slané občerstvení, sezóna léto, uzené tofu, indické kari, kaše naslano, kajenský pepř, batát, pro chlapy, natural tempeh, mungo kotlík, uzená paprika, kompletní talíř, falafel, masala, kurkuma, děti, curry, slad, červená paprika, bez pšenice, jak udělat fazolový salát, topinambury, tuřín, šitake, česnek, libeček, kaše z obilí, snídaně, kešu oříšky, hrášek, bez vejce, cjilli, rizoto, cizrnový falafel, karbenátky, ume ocet, karbenátky z čočky, do školy, lněné semínko, tymián, bobkový list, kapie, fenyků, veganství, bez brambor, rajský protlak, dhál, olej na smažení, pohanková mouka, recepty s luštěninami, pikantní chuť, rajče, restovaná rýže, tahini zálivka, hlíva ústřičná, mexiko, pražená slunečnice, vegetariánství, rýžová kaše, polníček, limetka, shitakee, červená čočka, celozrnná rýže, paleo, rychlovka, rýže, silvestr, kešu, chilli paprička, zeleninový salát

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?