Mírně pikantní, syté a lahodné jídlo plné zeleniny a bílkovin z tempehu. Dá se dělat na nespočet různých způsobů a vždy je výborné!
Cizrnové kari patří k oblíbeným jídlům a v rodinách, kde zdravá výživa zrovna nefrčí. My v něm máme hodně zeleniny, takže je lehoučké a velmi chutné.
Fazolová pomazánka strčí do kapsy lecjakou paštiku. Když se dobře okoření, je to skvělá lahůdka.
Korma je proslulá indická omáčka, jedna z těch nejlepších a nejoblíbenějších. V zimních dnech tento indický pokrm krásně zahřeje, pohladí a zasytí. A maso vám v ní opravdu chybět nebude!
Zcela bez lepku a přitom tak chutně! A navíc překvapivě rychle hotové. Tak to vypadá, když vejde do kuchyně Roman a použije zbytky od oběda.
Když se dají do jednoho hrnce různé kousky zeleniny, červená čočka a trochu koření, vznikne veliká dobrota. Je rychle hotová a všichni se ptají: "Co´s do toho dala, že je to tak dobré?" A tak jsem to sepsala. Je...
Slaďounká zelenina s vůní kokosu se hodí na kaši k snídani i na večeři.
Shodly jsme se s holkama, že tohle je ta úplně nejlepší fazolová pomazánka, jakou jsme kdy jedly. Dělal ji Roman a v tom je to kouzlo. Chlapi se totiž nebojí použít koření. Žádný jiný trik v tomhle jednoduchém receptu...
Tradiční pučálka se u nás dělala z hrachu a bylo to typické postní jídlo. V různých krajích naší země se držely různé zvyky, kde pučálka hrála důležitou roli. Máme vyzkoušeno, že stejně dobře, ne-li lépe, chutná pučálka z naklíčené cizrny....
V jednoduchosti je krása. Tohle jídlo máte za pár minut na stole. U nás za pár minut zmizelo i z talířů a prý ho mám uvařit znovu.
Máte rádi mexickou kuchyni a přitom se chcete s námi postit? Udělejte si veganskou verzi. Pochutnáte si a nebude vám po jídle těžko.
Jednoduchá polévka u nás zabodovala. Rychle hotová, rychle snědená. Mám jí prý udělat zase.
Černá barva posiluje ledviny, červená krev. Ideální kombinace na zimu, kdy jsou ledviny a močový měchýř citlivější. Další zdravá rychlovka, na které si pochutnáte.
Dobře ochucený seitan hravě nahradí v pokrmu maso. My ho tentokrát ochutili kořením typickým pro asijsou kuchyni a podávali s rýžovými těstovinami. Velmi rychlá a chutná večeře.
Velké bílé fazole patří k mým luštěninovým favoritům. Když jich udělám moc, připravím z nich druhý den výborný teplý salát. Je to rychlovka, která chutná a rozhodně zasytí, i když se podává jen s kváskovým chlebem.
Dnes jsem použila jiné koření než obvykle a do polévky zapražila ovesné vločky. Všichni si přidávali, tak se hned dělím o recept.
Na trhu měli čerstvý koriandr (taková ta bylinka, co vypadá jako vytáhlá petrželka), tak jsem ho dnes dala do polévky spolu s dalším kořením a polévku s chutí baštily i děti, co zeleninovou polévku, natož houby, nejedí. Příště musím...
Oběhla jsem zahrádku, vzala zbytky z lednice výsledkem byla vynikající voňavá polévka s bylinkami. Nechte se inspirovat a přidejte do polévky čerstvé bylinky, dokud nám venku rostou.
Trotilly plněné směsí cizrny, obilovin, mangoldu a indického koření jsou skvělé na oběd i na večeři. Jsou opět přirozeně bezlepkové.
Koriandr je aromatická bylinka, která podporuje tvorbu žaludečních šťáv a zvyšuje chuť k jídlu. Použít se dá do jakéhokoliv pokrmu, třeba do salátu.
Tato krémová dýňová polévka je připravená z velké dýně. Opět do všech jen zahořela a s naší oblíbenou hokkaido si díky dochucení vůbec nezadala. Děti se olizovaly a polévku si lily ještě na druhé jídlo jako omáčku.
Tohle byla opět rychlovka na 20 minut a přitom pokrm hodný labužníků. Stačilo sáhnout po ochuceném tofu  a zajímavém koření a všichni se olizovali.
Téma: cuketa, vitariánství, slané občerstvení, veganství, bezlepková dieta, shiromiso, jarní cibulka, vločky, červená čočka, ABKM, majoránka, nové koření, tempeh, tortilla, chilli, dýně hokkaido, krémová polévka, alergie na mléko, naklíčená cizrna, celer, občerstvení, rajče, smetana, mrkev, pórek, celiakie, obří fazole, bez lepku, curry, bez vajec, oregáno, bílý tempeh, kváskový chléb, tuřín, uzená paprika, cibule, kapie, čínské zelí, bez mouky, česnek, římský kmín, sušený zázvor, bez sóji, bez laktózy, ovesné vločky, kapustičky, brokolice, silvestr, rychlovka, bílé miso, obědová polévka, kokos, libeček, ledový salát, batát, vegetariánství, burrito, rýžový ocet, celiak, kari, přírodní tempeh, masala, hrášek, rozinky, original JJ, růžičková kapusta, hořčičné semínko, nízkosacharidová, řepa, bez vejce, natural tempeh, kmín, kokosové mléko, svačina, dýně, zelí, zázvorová šťáva, syrová strava, bobkový list, pečivo, tortila, top recepty, party, korma, teff, děti, low carb, kešu ořechy, oběd, seitan, kešu, fazole, rýže, výhonky, polévka, květák, kardamom, hořčice, silvestrovské pohoštění, petržel, citronová tráva, muškátový květ, tofu, klíčení, raw food, paleo, ředkvička, červená řepa, černá čočka, bílé fazole, sušený česnek, hřebíček, sezóna zima, indické koření, Sezónní tip, pepř, sladká paprika, vegetariánské recepty, čevená cibule, cjilli, polníček, Hokkaido, bez mléka, vegan, řapíkatý celer, mungo fazole, lněné semínko, tahini, indická kuchyně, sezóna jaro, miso pasta, fitness strava, klíčky, koriandr, čili, garam masala, fit strava, tikka masala, mangold, mungo, raw, dýně máslová, mletá paprika, žampiony, sezóna podzim, skořice, mexické, kurkuma, špenát, cizrna

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?