Výtečná hrášková omáčka s kokosovým mlékem, oblíbená i u dětí díky sladké chuti hrášku a mléka. Ideální k těstovinám, nokům nebo knedlíčkům.
Potřebujete rychlou večeři téměř bez práce? Stačí jeden hrnec, čočka a pár ingrediencí a máte dobrotu na stole.
Tato lahodná "vaječná" tlačenka je ideální pochoutkou nejen v období Velikonoc. Ta naše neobsahuje žádné vejce ani maso, i když chutná i vypadá velmi věrohodně!
Světoznámý salát, jehož původ sahá na konec 19. století, je opravdu chuťovým zážitkem. Připravte se na harmonické spojení jablka, celeru, salátu, hrozinek a ořechů s jemnou jogurtovou zálivkou.
Znáte natto? Natto je zdrojem vitamínu K2 pro zdravou a silnou střevní mikroflóru. Vyzkoušejte ho zakomponovat do chutného a rychlého jídla, tzv. "fried rice" (smažená rýže). Pro ty, kterým natto nechutná, se dá nahradit i tempehem nebo tofu :-)
Mírně pikantní, syté a lahodné jídlo plné zeleniny a bílkovin z tempehu. Dá se dělat na nespočet různých způsobů a vždy je výborné!
Oblíbená a moc dobrá obědová hrášková polévka s rýží. Když nemáte moc času a potřebujete ultra rychlé jídlo, tato polévka je to pravé. Díky rýží i zasytí a děti ji milují, protože obsahuje sladký hrášek.
Pařížšský salát bez majonézy a bez salámu? Jde to! Tento recept od Lucky je komplet veganský, tedy lehce stravitelné a šetrný k vaší figuře. A chutná jako ten klasický.
Lehký a lahodný restovaný rýžový salát s kurkumou a zeleninou inspirovaný Indií. Výborný je podávaný jak teplý, tak i studený. Dokonalý je díky posypce z kořeněných cizrnových křupek!
Krémové, vyživující a chutě uspokojující jídlo s nádechem exotického kokosu, které vyloženě pohladí chuťové buňky i žaludek. To je Kootu - tradiční jihoindický pokrm.
Tuto vietnamskou specialitu miluje celý svět. Pojďte si ji uvařit doma zdravě - bez vajec. Je to výborná rychlovka!
Sezóna cuket je v plném proudu. Cukety se skvěle hodí do indických kořeněných receptů. Zkuste je třeba v tomto fazolovém sábdží.
Kombinace první sladké karotky a hrášku ve šťavnaté kuzu omáčce. Oku i žaludku lahodící pokrm vhodný třeba jakou součást snídaňové kaše nebo spolu s tempehem či tofu jako hlavní chod.
Salát z těstovin a zeleniny je výborné a lehké jídlo, které se dobře hodí k teplému počasí.
Mám plnou zahrádku zeleného hrášku a mangoldu. Stačil nápad a vznikla báječná, krémová, zelená polévka.
Potřebujete lehkou večeři, na které si pochutnáte a bude raz dva hotová? Pak sáhněte po bulguru, tofu a aktuální zelenině. Tohle jídlo bylo za pár minut na stole a stejně rychle zmizelo z talířů.
V létě máme konečně hojnost čerstvé zeleniny. Kdo má zahrádku, může si vykopnout mrkev, celer, jarní cibulku, natrhat pár hrášků a má připraveno na výbornou lehkou polévku. My ostatní musíme spoléhat na dodavatele biobedýnek, nebo v horším případě na...
Vizuálně a chuťově takřka k nerozeznání od toho klasického. S tím rozdílem, že tenhle je za pár minut hotový a hlavně vám po něm nebude těžko! V pubertě se mi zdálo, že s přípravou salátu trávíme hrozně moc času....

ČTĚTE TAKÉ

Za 14 dní mám dole 5,3 kg a 5 cm v pase!

Alenaleak: Po 14 dnech mám dole 5,3 kg a...

Psychika je půl cesty k uzdravení z Crohnovy choroby (Petra)

Crohnova choroba je velké téma, které se objevuje i...

Dýňovo – adzukový kotlík s bulgurem

Inspiraci na tento recept jsem našla v Bioabecedáři od...

Kukuřičná polenta s bršlicí a rýží

Dnešní teplé počasí mě přivedlo při přípravě oběda na kukuřici....

Vakuovací nádoby – pomocníci pro delší uchování potravin s 25 % slevou

Jak skladovat uvařené obilí nebo luštěniny? Jak prodloužit trvanlivost...

Jarní salát z červené pšenice a mrkve

Teplý kořeněný salátek z červené pšenice s osvěžující kyselkavou...

Jsou štíhlí, i když nedrží dietu. Jaké je jejich tajemství?

Máte také ve svém okolí někoho, kdo se příliš...

Osvěžující rychlá okurková limonáda

Rychlá domácí okurková limonáda nejen dobře vypadá, ale také krásně...

Italský street food: cizrnová Farinata

Tento slaný cizrnový koláč se podává v Itálii jako...

Novinky v Jarní očistě

S otevřeným vstupem do jarního programu se nás ptáte,...

Pečený fazolový nákyp se zeleninou

V chladném období velmi vhodná verze úpravy luštěnin. Tatínkové...

Je mléko základ jídelníčku?

V naší stravě se snažíme mléku vyhýbat. Ale co...

Pozvánka na festival Miluj svůj život

38.mezinárodní festival ezoterických a duchovních směrů se uskuteční ve...

Anorexie je vážná nemoc dětí i dospělých. Rozpoznáte ji?

Anorexie není jen nemocí teenagerů. V posledních letech nejrychleji...
video

Ovocné salámky

Jedno z nejrychlejších vánočních cukroví, které se zaručeně povede...

Coca-cola, Pepsi a Nestlé nejvíce zanášejí oceány

Do roku 2050 bude plastů v oceánu více než...

Jednoduchá pomazánka z červené čočky

Čočkovou pomazánku děláme často a rádi. Je rychle hotová...

Kváskový chléb bude i ten, který obsahuje přídatné látky. Říká nová vyhláška

Ministerstvo zemědělství přišlo s novou vyhláškou týkající se požadavků...

Už máte vánoční stromeček?

Bez stromečku nebo ozdobené větve si neumíme Vánoce vůbec...
Téma: jogurt, cuketa, kokosová omáčka, bramborový salát, garam masala, polenta, agar, zeleninový vývar, mangold, kokosové mléko, večeře, vegetariánské recepty, indické kari, chilli nitě, cizrna, rizoto, kapustičky, sábdží, basmati rýže, bršlice, bez masa, petrželka, risoto, sezóna podzim, vegan bramborový salát, kvašené okurky, salát, zeleninová polévka, ¨, kešu oříšky, šitake, bez brambor, bulgur, bez vajec, Klub Jíme Jinak, bílý tempeh, rostliné mléko, arašídové máslo, mléko z kokosu, mandle, vegan tlačenka, květák, Online kurz Super saláty, dýně, kompletní jídlo, šalotka, sójová omáčka, děti od 18 měsíců, smažená zeleninová rýže, Velikonoce, curry, vaječná tlačenka, tofu, oběd, uzený tempeh, krémová polévka, vegan, vegetariánství, slad, žampiony, zelený hrášek, kurkuma, čočkové kari, jídlo do práce, Online kurz Super saláty 2, hřiby, masala, hořčice, bez cukru, polévka, sezóna jaro, bobkový list, celiakie, vánoční salát, tempeh, pařížský salát, mrkev, děti, houby, bez mléka, smetanová omáčka, rýže, fit strava, kari z čočky, neloupaná čočka, libeček, svátky, sezóna zima, vegan vaječná tlačenka, indická kuchyně, rýžové nudle, kyselé okurky, bez sóji, celiak, low carb, vejce, sušený česnek, bez laktózy, teplý salát, medvědí česnek, ABKM, italská kuchyně, paleo, fried rice, kompletní talíř, kootu, bez lepku, fitness trava, vánoční večeře, zelenina, červená cibule, nové koření, oběd do práce, fazolové lusky, kokos, risotto, rostlinné mléko, bezlepková dieta, petžel, hrášková omáčka, paprika, uzené tofu, omáčka na těstoviny, kysané zelí, bez vejce, basmati, kořenová zelenina, indické curry, miso, umeocet, brokolice, cibule, hlíva, shiitake, veganství, čerstvý hrášek, Vánoce, hrášek, kokosové máslo, obilný salát, hořčičné semínko, chilli, alergie na mléko, top recepty, koriandr, mražený hrášek, obiloviny, zázvor, rychlovka, pažitka

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?